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    钱多多也是这么说的:“你这怕是把秩序搞颠倒了吧?”

    汤云裳的态度就符合她的性格而不是她的名字:“谁规定了就必须男生追女生,有人担心什么主动付出的一方处在下风区,那是对自己没自信!我就给你说一声,之前的事儿我都找人打听了,还行,来,重新再来一次,我不上手扶着你……”

    钱多多觉得气势一而再,再而三的衰竭,自己这么躺着慢慢做倒立的颠转世界,很难有争辩的底气:“什么……叫还行?”

    汤云裳半跪在旁边,只是用手指点动作位,不用力帮忙协助了:“我平时在学校玩得少,也不怎么在意她们寝室里面说八卦,结果食堂碰见那回一打听,你还挺有名儿的,经管院那女神我大一时候见过,挺让人印象深刻的,艺术学院那琵琶女生就不用说了,现在打开电视就能看到,能跟她们在一起的男生,确实优秀。”

    钱多多这会儿居然没多少黯然的感觉,甚至有点小得意:“被甩了两回了,也没多优秀。”

    汤云裳捏着钱多多的倒起来的膝盖:“固定住……一个出国,一个出名,是她们的情况、地位改变导致分手,出国那次听说你颓废了几个月,出名的呢好像跟你还和平分手蛮平静的,原因都在她们那,我不会有这种事情,出国我随时自己能去,出名儿吗,嘿嘿,我也没那个需求,包括谈恋爱什么我都不是很在意,随缘,碰上好的尽量争取,没有呢我也不遗憾,人生如此美好,有意义的事情多着呢。”

    这是真洒脱,钱多多其实很认同她的人生态度:“你这么优秀,桃子都说挺喜欢你,她多骄傲的,我还是当你开玩笑吧,就为了你们项目努力牺牲。”

    汤云裳哈哈笑:“知道我挺看好你哪点不?挺善良的,几乎随时都会替别人着想,简单点说,就是你周围的人都感觉挺舒服,往小了说这是情商,往大了说,这是在积累人脉,人人都记你这个情,凭这就能做事了。”

    钱多多好笑:“我一直都这性格,为啥这一年才有人记得我?以前我都是胖透明不存在的。”

    汤云裳笑:“那时候你付出了相应的努力吗?你展现出了值得别人记你情的本事吗?没本事,再有人脉交情那都是叫花子吹葫芦丝,空了吹!”

    不得不否认,汤云裳说话的风格就是充满魅力,哪怕倒着看也生动。

    而且这种话糙理不糙的道理就是符合钱多多的认知,他又觉得这道理很对,以前的自己真说不上足够努力,贫穷不光限制了自己的想象,还限制了自己的拼搏,一个不努力的胖子,凭什么让别人看得起?

    所以钱多多勉力支撑:“还要做多久?”

    汤云裳没刁难他:“这就是个热身活动,能做这个才表明能做后面的,刚开始一组腿部收十次,轻松了就两组二十五次,起来吧。”

    钱多多把自己放松倒薄垫上,果然觉得全身都轻松多了,很舒畅的感觉。

    汤云裳果然是专业的,可又好像不怎么遵循课堂科班:“深蹲用器械达到加重的目的,实际上换个角度思维,原本双腿支撑的体重,我们用单腿,是不是就达到了加重负荷的目的?人体的体重本来就是最好的器械,来,试试看单腿站立,然后慢慢下蹲……”

    钱多多东倒西歪,女教练名正言顺的牵手了,所以有人说健身房是最好勾搭异性的地方呢,身体接触是多么自然啊。

    果然,钱多多那一条腿感受到前所未有的压力,屈膝下蹲的时候甚至带着灼热在膝盖部分出现,汤云裳没一直抓着他,做到一半就放手让他起身:“差不多了,只是让你体会下,你距离单腿深蹲还有很远的距离,中间还得练一两个月吧,算是你结束时候的考试。”

    钱多多感兴趣了:“你做起来很轻松吧?”

    汤云裳笑笑:“怕吓着你,我们还是从基础的做起,来,这个卧推凳好比你的茶几,你住寝室还是在外面?有茶几吧?”

    钱多多不知不觉就被套了话:“嗯,有茶几。”

    教练笑眯眯,双腿分开,弯腰前倾双掌平压在凳子面上,然后慢慢下蹲:“看见没,整个上半身尽量一直保持和地面平行,双手承担部分体重,主要是腿动,一直蹲到无法再低为止,就这样一组十次,你来试试看。”>

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